Den Zustand, sich von ganzem Herzen etwas Ersehntes zu wünschen, dürften die meisten von uns kennen. Doch selbst bewusstes wünschen will gelernt sein...
Wenn wir wollen, dass sich ein Herzenswunsch auch tatsächlich in unserem Leben erfüllt, so gehören zwei wesentliche Komponenten mit ins Boot. Zum einen darf die Brücke ins reale Leben nicht fehlen...
Einige von euch mögen das kennen: Jemand wünscht sich felsenfest z.B. Erfolg in ihrem Beruf zu haben. Oder sie wünschen sich eine Weltreise zu machen. Und vieles mehr. Die Reise eines manch schönen Wunsches endet sehr schnell in irgendwelchen Zwischenwelten. Warum? Die Brücke ins Leben fehlt. Eine funktionierende Brücke zwischen gedachtem Wunsch und erfüllter Wirklichkeit zu bauen beginnt mit der detailgetreuen Vorstellung, wie denn die erfüllte Wirklichkeit - die dem Ausgangswunsch entspricht - konkret aussehen soll. Hier gibt es neben dieser Vorstellung eine effektive Frage, die sich der Wünscher stellen sollte: Woran erkenne ich, dass sich mein Wunsch erfüllt hat? Dazu zählt, sich genau zu fragen, was - in unserem Beispiel - denn Erfolg für den Wünscher überhaupt ist. Was macht den Erfolg aus? Was versteht der Wünscher in unserem Ausgangswunsch unter dem Wort Weltreise? Wie muss diese beschaffen sein, um als Weltreise zu gelten?
Zum anderen gehört zum "sich etwas wünschen" immer auch das Loslassen des Wunsches. Wie sonst soll unser Unterbewusstes denn sonst Post mit unserem detailgetreuen Wunsch erhalten und für uns arbeiten können, wenn wir ihn ein Leben lang fest halten? Loslassen ist oftmals eine grosse Herausforderung. Doch gilt hier: Eine Stunde an drei Tagen sich hinsetzen, seinen Wunsch formulieren - am besten auch eine konkrete Zeitspanne in welcher der Wunsch sich erfüllen sollte mit rein packen ;) - alle Komponenten des Wunsches und Eventualitäten klären und dann den Wunsch in die Form eines Mantras bringen. Am Ende bleibt dann das Loslassen. Ist das erfolgt, gestaltet man sich seinen weiteren Alltag und wird so zum Magnet, der Stück für Stück den Wunsch in unser Leben zieht.
Achtung(!): Erhalten wir etwas vermeintlich anderes als wir uns eigentlich wünschten, haben wir vergessen uns zu fragen, woran wir denn die Erfüllung dessen erkennen würden.
Hinweis(!): Interessant ist auch noch, im Vorfeld zu überlegen, wie unser Leben aussieht, wenn sich unser Wunsch erfüllt hat. Denn wir sollten uns 100pro sicher sein, dass wir diese Veränderung auch wirklich tragen wollen. Wünsche haben die Macht, sich binnen kurzer Zeit zu verwirklichen. ...
Jetzt noch die Übung in Kurzform:
1. ein Herzenswunsch macht uns auf sich aufmerksam
2. es gilt ihm Beachtung zu schenken
3. wir schauen hinter das Sichtbare des Wunsches
4. wir stellen uns vor, wie unser Leben aussieht, wenn der Wunsch sich erfüllt hat
5. wir fragen uns, woran wir die Erfüllung erkennen
6. wir überlegen uns, ob wir wirklich 100pro wollen, dass dieser Wunsch Wirklichkeit wird
7. wir überlegen, bis wann sich unser Wunsch erfüllen soll
8. wir formulieren in eine kurze, prägnante Wunschformel ("Mantra")
9. wir lassen ihn los und kümmern uns wieder um unseren Alltag
Viel Freude beim Wünschen! :)
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